肉饼

蒸肉卷——这道美味佳肴的食谱和指南

如果您想在餐桌上添加一些新口味,那么您会想尝试这个蒸肉饼食谱。这道菜是一道经典的舒适食品,深受家庭几代人的喜爱,这是有充分理由的!它制作简单,味道鲜美,可以搭配多种配菜。在本指南中,我们将引导您完成制作完美蒸肉饼的步骤,它湿润、美味,一定会给人留下深刻的印象。从选择正确的原料到准备和蒸肉饼,我们都能为您提供帮助。所以,带上你的围裙,让我们开始制作一顿肯定会成为全家人最爱的美味佳肴吧!

蒸肉饼的变种

肉饼有很多变种,但蒸肉饼是享受这道经典菜肴的独特而美味的方式。您可以尝试以下几种变体:

1. 亚洲蒸肉饼

这种变化的特点是混合了碎猪肉和牛肉,以及亚洲风味的调味料,如酱油、生姜和大蒜。将肉饼蒸熟,然后淋上由酱油、糖和米醋制成的美味酱汁。搭配米饭和炒蔬菜,享用美味又满足的一餐。

2. 意大利蒸肉饼

这种变体混合了碎牛肉和意大利香肠,以及罗勒、牛至和大蒜等经典的意大利调味料。将肉饼蒸熟,然后在上面淋上番茄酱和切碎的马苏里拉奶酪。与大蒜面包和沙拉一起享用经典的意大利餐。

3. 地中海蒸肉饼

这种变化的特点是混合了碎羊肉和牛肉,以及地中海风味的调味料,如小茴香、香菜和肉桂。将肉饼蒸熟,然后淋上由希腊酸奶、柠檬汁和莳萝制成的酸奶酱。与蒸粗麦粉和希腊沙拉一起享用美味健康的膳食。

原料

对于这个食谱,您需要以下成分:

- 1 磅碎牛肉 - 1/2 杯面包屑 - 1/4 杯牛奶 - 1 个鸡蛋 - 1/2 个洋葱,切丁 - 1/2 茶匙大蒜粉 - 1/2 茶匙盐 - 1/4 茶匙黑胡椒

准备

1. 在一个大碗中,将碎牛肉、面包屑、牛奶、鸡蛋、洋葱丁、大蒜粉、盐和黑胡椒混合。混合均匀。

2. 将混合物放入烤盘中,用抹刀抹平顶部。

3. 将烤盘放入蒸笼中,蒸 1 小时,或直至肉饼内部温度达到 160°F。

4. 将肉饼从蒸笼中取出,放置 5-10 分钟。

5. 切片并与您最喜欢的配菜一起食用。

成功秘诀

- 一定要充分混合原料,使肉饼调味均匀。

- 使用肉类温度计确保肉饼的内部温度达到 160°F。

- 切片前让肉饼静置几分钟,让肉汁重新分布。

结论

蒸肉饼是一种经典的休闲食品,制作简单,味道鲜美。通过我们的指南,您可以制作出完美的蒸肉饼,它湿润、美味,一定会给人留下深刻的印象。尝试我们的一种变体或尝试您自己的调味料。无论哪种方式,您一定会喜欢这道美味的菜肴,非常适合家庭聚餐或特殊场合。

蒸 肉饼 膳食创意
个人蓝莓椰子磅蛋糕松饼

个人蓝莓椰子磅蛋糕松饼是一份可供 7 人食用的早餐。注意身材?这种乳蛋素食食谱每份含有382 卡路里、 5 克蛋白质和22 克脂肪。每份 51 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 6% 。这个来自 Foodnetwork 的食谱有 1 个粉丝。今天去商店买椰子、糖、黄油和一些其他东西来做。从准备到上盘,这个食谱大约需要40 分钟。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子分数。这个分数还可以提高。喜欢这个食谱的用户也喜欢蓝莓磅蛋糕、椰子磅蛋糕和个人肉饼包。

美味肉饼

美味的肉饼可能正是您想要的主菜。一份肉饼含有290 卡路里、 20 克蛋白质和9 克脂肪。此食谱可供 6 人食用,每份价格为 1.46 美元。Taste of Home 的这个食谱需要洋葱、面包、盐和苹果醋。1 人对这个食谱印象深刻。从准备到上菜,这个食谱大约需要1 小时 10 分钟。考虑到所有因素,这个食谱的勺子评分为 47% ,相当不错。尝试香蕉椰子面包配西藏枸杞、 蓝莓奇亚籽罂粟籽面包 - 无麸质和无乳制品以及蓝莓面包等类似食谱。

亚洲素食卷饼

亚洲素食卷饼是一道可供 4 人食用的亚洲菜肴。这道菜的一份含有大约12 克蛋白质、 13 克脂肪和总共407 卡路里。每份 97 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 17% 。并不是很多人真的喜欢这道配菜。1 个人做过这个食谱,并且会再做一次。这个来自 Taste of Home 的食谱需要杏仁、素鸡肉饼、炒面和凉拌卷心菜混合物。从准备到上盘,这个食谱大约需要10 分钟。如果您正在遵循无乳制品饮食,这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 59% ,很不错。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:素食班尼迪克蛋、亚洲烧烤鸡肉生菜卷和亚洲鹰嘴豆生菜卷。

肉丸面包配菠菜帕尔马干酪泥

制作肉丸肉饼配菠菜帕玛森干酪泥大约需要1 小时 10 分钟。此食谱可供 4 人食用,每份价格为 3.36 美元。这道主菜每份含有973 卡路里、 53 克蛋白质和53 克脂肪。今天去商店买些碎牛肉、盐、牛奶和一些其他东西来做。它由 Foodnetwork 为您带来。1 个人已经做过这个食谱,并且还会再做。这道菜的勺子评分为 83% ,非常惊艳。 肉和菠菜酿波特菇配山羊奶酪、肉丸蔬菜汤和Albondigas(肉丸汤)与此食谱非常相似。

德式香肠土豆沙拉

如果您想在您的食谱盒中添加更多无麸质和无奶制品的食谱,德国香肠土豆沙拉可能是您应该尝试的食谱。一份含有633 卡路里、 22 克蛋白质和41 克脂肪。每份 2.18 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 20% 。这个食谱可供 5 人食用。从准备到上盘,这个食谱大约需要6 小时 30 分钟。它可以随时享用,但它特别适合七月四日。244 人对这个食谱印象深刻。这个食谱是典型的欧洲美食。它可以作为配菜。它由 Taste of Home 带给您。只需混合酸菜、洋葱、浓缩土豆奶油汤和少量其他配料,就可以使这个食谱如此美味。这道菜的勺子评分为 67% ,非常扎实。尝试德国风味的 Nutella 香蕉煎饼、德国风味的 Frikadellen 肉饼和德国风味的巧克力蛋糕糖霜,获取类似的食谱。

醋面

醋面可能正是您要找的开胃菜。每份 33 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。关注您的身材?这种无奶制品食谱每份含有268 卡路里、 4 克蛋白质和1 克脂肪。此食谱可供 2 人食用。1 人尝试过并喜欢这个食谱。如果您手头有黄瓜、洋葱、盐和其他一些配料,就可以做。从准备到上盘,这个食谱大约需要20 分钟。由 Taste of Home 为您带来。这道菜的勺子评分为 33% ,并不算太惊艳。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢猪肚 Po Boys 配哈瓦那辣椒醋和蜂蜜芥末蛋黄酱、黄瓜醋沙拉和肉饼配香醋、百里香和帕尔马干酪土豆泥等食谱。

浓郁美味的羽衣甘蓝沙拉

浓郁可口的羽衣甘蓝沙拉可能是扩展您的开胃菜食谱盒的好食谱。这种无麸质、无奶制品、旧石器时代和蛋奶素食食谱可供 7 人食用,每份售价 47 美分。一份含有66 卡路里、 2 克蛋白质和6 克脂肪。只需将盐、胡椒粉、橄榄油和少量其他配料混合,即可使这个食谱如此美味。1 人对这个食谱印象深刻。它由 Allrecipes 提供。从准备到上盘,这个食谱大约需要45 分钟。将所有因素都考虑进去,这个食谱的勺子评分为 73% ,相当不错。尝试胡椒浓郁的玉米沙拉、健康美味的香蕉奶昔和美味简易肉饼来获取类似食谱。

美味蔬菜饼

美味蔬菜馅饼是一种不含奶制品和蛋奶素食食谱,有 2 人份。这道菜的一份含有大约6 克蛋白质、 4 克脂肪和总共175 卡路里。每份 44 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 12% 。它是一道很好的廉价开胃小菜。这个来自 Taste of Home 的食谱有 1 个粉丝。从准备到上盘,这个食谱大约需要30 分钟。如果你手头有胡椒、西葫芦、洋葱和其他一些配料,你可以做。总的来说,这个食谱获得了47% 的坚实勺子分数。如果你喜欢这个食谱,你可能也会喜欢健康美味的香蕉奶昔、美味简易肉饼和美味、香脆的格兰诺拉麦片蛋糕等食谱。

火鸡蔬菜肉饼杯

需要一份不含奶制品的开胃小菜吗?火鸡蔬菜肉饼杯可能是个不错的选择。这个食谱可供 20 人食用,每份售价 56 美分。这道菜的一份含有大约7 克蛋白质、 1 克脂肪和总共67 卡路里。如果你手头有西葫芦、伍斯特沙司、第戎芥末和一些其他配料,就可以做。它由 Allrecipes 提供。1874 人对这个食谱印象深刻。从准备到上盘,这个食谱大约需要50 分钟。综合考虑所有因素,我们认为这个食谱应该得到 44% 的勺子评分。这个分数不错。如果你喜欢这个食谱,看看这些类似的食谱:蔬菜肉饼、培根包裹的肉饼和德国肉饼 Falscher Hase 。

德国热面沙拉

每当您想吃欧洲食物时,别再出去吃饭或叫外卖了。试着在家做德国热面条沙拉。此食谱可制作 4 份,每份含172 卡路里、 5 克蛋白质和8 克脂肪。每份 56 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 7% 。1 人觉得这个食谱美味可口。只需混合培根条、宽鸡蛋面、苹果醋和少量其他配料,即可使此食谱如此美味。如果您正在遵循无乳制品饮食,这是一个不错的选择。从准备到上盘,这个食谱大约需要25 分钟。并不是很多人真的喜欢这道开胃小菜。它由 Taste of Home 为您带来。综合考虑所有因素,此食谱的勺子得分为 32% ,并不算高。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢酸辣面汤、德式 Nutella 香蕉煎饼和Frikadellen 德国肉饼等食谱。

制作不同蒸肉饼风格菜肴的视频
蒸肉饼/非常适合三明治和一些沙拉。最简单的肉饼,有点辣,很适合做三明治。成分非常简单。请在 Instagram 上关注我...
马里基纳永恒 |蒸肉饼Marikina Everlast 由猪肉末、热狗、菠萝碎和奶酪制成。这种马里基纳风格的美味佳肴......
越南肉饼 CHẢ TRỨNG HẤP |又软又多汁!!! - 微醺的烹饪越南肉饼 CHẢ TRỨNG HẤP 当你去一家越南餐厅点一份特别的碎饭盘时,你...
恩布蒂多 |蒸牛肉饼食谱❤️(#115)材料 500克牛肉碎 1小彩椒 1小胡萝卜 1洋葱 盐魔法酱 2汤匙番茄酱 2汤匙泡菜调味料...
制作越南蛋饼(cha trung)越南鸡蛋乳蛋饼(CHA TRUNG)⤵️ 1杯木耳蘑菇60-80克豆线面条(1.5-2卷)1磅...
蒸 肉饼 餐的提示和技巧
与蒸肉饼 食品相关的其他菜单创意